爸爸1.74米，媽媽1.60米，個子都不矮，為何孩子10歲了連1.20米都沒有?昨天，得知女兒倩倩長個“停擺”是長期熬夜玩手機所致，媽媽劉女士后悔不已。家住后湖的倩倩從小聰敏可愛，3歲時就能獨自操作母親的手機。小學(xué)一年級時，倩倩見班上好多同學(xué)都有自己的手機，便讓媽媽也給她買了一個。每天晚上，倩倩做完作業(yè)后就躺在床上玩手機，一開始劉女士還管，后來見女兒玩手機可以放松心情也就不再管了。誰知倩倩變本加厲，睡覺后還躲在被子里玩，玩手機的時間越來越長，平均每天只睡4、5個小時。

“孩子長不高和長期熬夜玩手機有很大關(guān)系?！弊蛱?，眼見倩倩這兩年沒怎么長個子，劉女士帶她到市中心醫(yī)院后湖院區(qū)內(nèi)分泌科求診。該科主任張紅梅主任告訴劉女士，孩子長期熬夜玩手機抑制了生長激素分泌，影響了長個，測量顯示骨齡落后同齡人兩年，屬于生長激素部分缺乏導(dǎo)致的“矮小癥”，需要藥物介入治療。

武漢10歲女孩長不高

無獨有偶。昨天，在同濟醫(yī)院兒科內(nèi)分泌科，一個9歲男孩身高才剛過1.1米，只相當(dāng)于5歲孩子的個頭。究其原因，也是睡得太晚，導(dǎo)致缺乏生長激素?！俺诉z傳、營養(yǎng)、環(huán)境、疾病等因素外，兒童長不高的重要原因就是生長激素分泌不足，這部分患兒人群大概占了30%。”同濟醫(yī)院兒科內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師侯凌告訴記者，一到暑假，門診就爆滿，30個患兒里至少10個是“睡太晚”埋下的禍根。

據(jù)張紅梅介紹，生長激素能促進骨骼、肌肉的發(fā)育，晚上8點開始分泌，晚上9點到凌晨1點是分泌高峰期。對兒童來說，每天10點之前就上床休息，保證9小時的睡眠有助于孩子長個?！叭绻⒆釉诎嗌系纳砀唛L期處于后三位，而且明顯比其他孩子矮就要注意了?！睆埣t梅給了一個自測的方法，2—11歲的孩子每年身高增長速率約是4到7厘米，低于這個數(shù)最好到醫(yī)院兒科內(nèi)分泌科測下骨齡，盡早干預(yù)治療。“拖的時間越長，治療效果越差。一旦骨齡閉合，任何藥物治療都沒用了。”

近日，有媒體報道，衢州27歲的年輕媽媽董某因為通宵玩手機突發(fā)心源性猝死，死時眼睛還牢牢盯著手機屏幕。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心內(nèi)科主任馬根山教授指出，近年來，像董某這樣的年輕人發(fā)生心梗或猝死意外的病例逐年增多，發(fā)病誘因大多源于不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、抽煙酗酒、過度勞累等等。專家提醒，不要仗著自己年紀(jì)輕，隨意透支自己的健康，養(yǎng)成健康的良好的生活習(xí)慣，是享受生活的前提。