新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控“沖鋒號”吹響以來，為加強(qiáng)疫情的防控，今年內(nèi)春節(jié)假期延長，但是，很多必要職能部門恢復(fù)了上班，大家重新走上工作崗位，疫情期間如何在單位、上下班途中及回到家中后做好防護(hù)措施？記者就此問題采訪了迪慶州疾控中心衛(wèi)生科，他們這樣建議。

在單位：戴口罩 勤消毒

新型冠狀病毒是一種新發(fā)疾病，經(jīng)呼吸道飛沫傳播，亦可通過接觸傳播，人群普遍易感。目前很多人返崗上班，在公共區(qū)域保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣更為重要。要做到在辦公室內(nèi)堅(jiān)持佩戴口罩，公共場所經(jīng)常開窗通風(fēng)等，公共物品及接觸部位要定期清潔消毒。洗手間要配備足夠的洗手液或肥皂，保證供水設(shè)施正常工作。保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時(shí)清理垃圾。人流量大、人員相對密集、服務(wù)型窗口等在無人的情況下選擇正確的消毒劑進(jìn)行每天1-2次的噴灑或擦拭消毒。在乘坐公共交通工具時(shí)全程佩戴口罩，自駕車上下班的，做到經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持車內(nèi)清潔。上班人員積極配合做好健康監(jiān)測，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，不要帶病上班。

在家：勤洗手 多通風(fēng)

下班回到家中，不要用手揉眼睛或摳鼻子，回家后用肥皂和流水洗手，或用含酒精成分的洗手液消毒洗手，出門穿的衣服、鞋可放在門外，不需要進(jìn)行特殊消毒。如果家中沒有特殊的陌生人進(jìn)屋，或者沒有疫區(qū)回來的親朋好友串門，就不需要用消毒劑消毒。居室做到勤開窗通風(fēng)，家庭成員之間不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。如果想消毒餐具，可以煮沸或開鍋后蒸十分鐘。想預(yù)防性消毒桌面或地面，可以把消毒劑按比例配比后直接噴灑在上面，10-30分鐘后用清水擦拭即可。

消毒液成分配比是關(guān)鍵

最近，消毒液也成為了人們關(guān)注的話題。目前防控方案推薦的消毒液是75%的酒精和含氯消毒液。75%的酒精可以直接使用，但不要把酒精大量地噴灑在身上，防治酒精過敏，注意明火、防止火災(zāi)。在日常生活中常用的84消毒液、漂白劑、消毒靈粉（片）都屬于含氯消毒劑，大家在購買時(shí)一定要仔細(xì)看包裝和有效成分。不同的消毒劑也有不同的配比和使用方法，一定要按照說明使用，不是濃度越高越好。含氯消毒劑的殺菌滅病毒能力強(qiáng)，刺激性、腐蝕性也強(qiáng)，在使用時(shí)一定要注意避開皮膚和口鼻，進(jìn)行配比時(shí)也要做好個(gè)人防護(hù)，戴好口罩、橡膠手套和防水圍裙。同時(shí)，一定要注意，含氯消毒劑不能和潔廁劑同時(shí)使用，也不推薦和酒精同時(shí)使用，這樣可能會降低消毒效果甚至產(chǎn)生毒氣。