香格里拉網(wǎng)訊(實(shí)習(xí)記者 王云川) 近日,迪慶州消防救援支隊(duì)舉辦以“心”防線、護(hù)“心”健康為主題的關(guān)愛消防指戰(zhàn)員心理健康專題輔導(dǎo)講座。 有關(guān)專家講授了心理健康標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)識(shí)壓力、減壓小妙招等知識(shí),分享常用心理調(diào)適方法,并通過全息繪畫投射分析、判別心理癥結(jié),引導(dǎo)消防救援指戰(zhàn)員運(yùn)用科學(xué)方法調(diào)節(jié)、消除不良情緒,培養(yǎng)良好的工作生活心態(tài),提高心理調(diào)節(jié)能力。 |