中、高考在即, 考試期間正值高溫天氣，細(xì)菌繁殖活躍，易引發(fā)食源性疾病，為保障廣大考生飲食安全，以良好的狀態(tài)迎接考試，迪慶州人民政府食品安全委員會(huì)辦公室發(fā)布如下預(yù)警公告：

一、落實(shí)食品安全主體責(zé)任。學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)食品安全校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，強(qiáng)化對(duì)學(xué)校食堂的食品安全管理，全面落實(shí)食品原料進(jìn)貨查驗(yàn)、索證索票、餐飲具清洗消毒、食品留樣、臺(tái)賬記錄等各項(xiàng)食品安全管理制度，切實(shí)消除食品安全風(fēng)險(xiǎn)隱患。嚴(yán)禁加工過(guò)期變質(zhì)、有毒有害食品;嚴(yán)格菜單管理，不得為考生提供涼菜、豆?jié){、外購(gòu)熟食等高風(fēng)險(xiǎn)食品，保證食材新鮮，不得供應(yīng)剩飯剩菜;嚴(yán)禁使用豆角(四季豆)、發(fā)芽土豆、黃花菜及野生菌等高風(fēng)險(xiǎn)原料加工食品;嚴(yán)禁食堂采購(gòu)、貯存、使用亞硝酸鹽。

二、確保食品新鮮安全。考生飲食應(yīng)以清淡為主，食材要選擇日常食用的當(dāng)季品種，葷素進(jìn)行合理搭配，切勿嘗試新奇的食材或者不常吃的食物，避免造成腸胃功能紊亂，影響考試。不生食海產(chǎn)品，不吃感官異?；蛭礋熘笸傅氖澄铮髦剡x擇熟鹵菜、涼菜冷食等高風(fēng)險(xiǎn)食品。購(gòu)買的預(yù)包裝食品，請(qǐng)仔細(xì)查看食品的外包裝是否完整，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)是否齊全，感官性狀異常的不能食用。

三、注重營(yíng)養(yǎng)搭配。廣大考生應(yīng)科學(xué)飲食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多食富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜、水果等清淡營(yíng)養(yǎng)食品，少食油膩、生冷食品，切忌暴飲暴食，建議不食用各種涼拌菜、鹵制食品和容易導(dǎo)致身體不適的高風(fēng)險(xiǎn)食品。

四、提倡合理就餐方式。考生備考和考試期間盡量選擇在家或?qū)W校食堂就餐。外出就餐要選擇證照齊全、環(huán)境整潔的餐飲服務(wù)單位就餐，盡量不食用街頭攤點(diǎn)和流動(dòng)攤販銷售的食品，謹(jǐn)慎選擇網(wǎng)絡(luò)訂餐等外賣食品。烹飪食品要燒熟煮透，盛放生、熟食品容器要分開(kāi)，防止交叉污染。就餐時(shí)，應(yīng)主動(dòng)索取發(fā)票等就餐憑證。

五、保持良好個(gè)人習(xí)慣。餐前洗手，不喝生水，注意餐飲具衛(wèi)生，倡導(dǎo)分餐制，自覺(jué)使用公勺、公筷，降低“病從口入”概率，減少交叉污染風(fēng)險(xiǎn)。養(yǎng)成良好的勤儉節(jié)約習(xí)慣，無(wú)論在外就餐或者居家用餐，做到吃好吃飽不浪費(fèi)。

六、強(qiáng)化應(yīng)急準(zhǔn)備工作。中、高考期間，各級(jí)市場(chǎng)監(jiān)管部門、教育主管部門、衛(wèi)健部門應(yīng)加大考生就餐學(xué)校食堂、考生集中食宿點(diǎn)等餐飲服務(wù)單位監(jiān)督檢查力度，做好應(yīng)急處置準(zhǔn)備工作，為廣大考生飲食安全保駕護(hù)航。

七、考生和家長(zhǎng)在消費(fèi)過(guò)程中，要保留好消費(fèi)憑據(jù)，一旦發(fā)生消費(fèi)糾紛、發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題或發(fā)生疑似食物中毒等情況，可隨時(shí)撥打“12315”投訴舉報(bào)。

溫馨提示：廣大考生在考試期間要合理膳食，注意勞逸結(jié)合，保持良好的睡眠和愉悅的心情，做好心理調(diào)節(jié)和放松，以最好的精神狀態(tài)迎接考試。預(yù)祝廣大考生考試順利、金榜題名!

      迪慶州人民政府食品安全委員會(huì)辦公室

            2024年5月28日