當(dāng)口腔有異味或牙齦發(fā)炎時(shí)，很多人喜歡用鹽水漱口，有人甚至形成了習(xí)慣。但是臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用鹽水漱口后20分鐘，口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)量開(kāi)始恢復(fù)，1個(gè)小時(shí)后細(xì)菌數(shù)量便恢復(fù)到漱口前的水平。而用清水漱口10分鐘后細(xì)菌就開(kāi)始恢復(fù)，但卻要到85分鐘后才恢復(fù)到原來(lái)的水平。

　　為什么用鹽水漱口后，細(xì)菌反而比清水漱口更易繁殖呢？這是因?yàn)辂}水將口腔中的細(xì)菌殺滅時(shí)也將口腔黏膜不同程度地破壞了，而口腔黏膜具有防止細(xì)菌生長(zhǎng)的作用，所以鹽水漱口就為細(xì)菌的迅速恢復(fù)創(chuàng)造了條件。

　　看來(lái)，不論是用清水還是用鹽水漱口，對(duì)暫時(shí)減少口腔細(xì)菌的數(shù)量是有效的，用鹽水漱口并不能真正起到消毒、殺菌的作用。因此偶爾用鹽水漱口可以達(dá)到殺菌消炎的目的，長(zhǎng)期應(yīng)用則對(duì)健康無(wú)益。（來(lái)源：家庭保健報(bào)）