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營養(yǎng)師自己吃什么？ 曾青山說，自己現(xiàn)在每天在下午3時左右也會加餐，選擇的食物是用淮山、茨實等藥材磨粉后沖成的粉糊。她表示，這些藥粉是根據(jù)自己的體質調配的，屬于比較天然健康的加餐，有興趣的市民也可以根據(jù)自己的體質選擇兩三種藥材磨成粉狀，每天下午吃一小碗作為加餐。 |
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輕松無負擔 辦公室零食大PK
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2009-03-23 13:59:14
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