導讀:據(jù)美國《僑報》報道,食物與皮膚之間有密切聯(lián)系,皮膚科專家總結出10種對皮膚有好處的健康食品。
西蘭花:含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力,有助于保持皮膚彈性。
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