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夏季常吃六種水果 潤(rùn)膚美白養(yǎng)顏

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2012-06-14 10:28:55

  4、柚子

  主要美白成分:維他命C

  每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱(chēng)為維他命C的寶庫(kù),可以去油解膩,當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓?,煎湯后加入洗澡水,也有美容效果?/p>

  另外,也可以通過(guò)飲料的方式,例如蜂蜜柚子茶來(lái)美白。

  有美容醫(yī)師認(rèn)為,服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月,就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效?;瘖y品只能使皮膚暫時(shí)變淡,效果也比較有限,而“對(duì)癥”的食物則能斬?cái)嗪谏氐母怪圃臁?黑色素的工廠停產(chǎn)”,這樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。

責(zé)任編輯:鮑江平