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男性養(yǎng)生:警惕5大"黑色食物" 男人少吃豆腐

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-04-26 10:34:09

飲食對(duì)性愛的影響,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人們的想象。近日,發(fā)表在美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”上的一則報(bào)道指出,一些常見食物會(huì)影響人的性欲。要想擁有美好的激情,就要適當(dāng)控制以下食物的攝入量。

1.豆腐。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調(diào)查了99名男性,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100萬個(gè)精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下,每次只吃100克就能避免這種情況的發(fā)生。

2.油炸食物。薯?xiàng)l、薯片、油炸糕點(diǎn)等食物不僅難以消化,而且含有致癌物質(zhì),影響身體健康。吃太多這類食物容易導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而影響男性性功能勃起;讓女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等問題。

3.肥肉、香腸。大口吃肉似乎顯得很有“男人味”,事實(shí)恰恰相反。大量食用紅肉,會(huì)降低男性雄性激素的分泌,還會(huì)影響血管通暢,使陰莖難以充分勃起。

4.咖啡。少量咖啡能提神,促進(jìn)性欲。但喝多了,會(huì)影響副交感神經(jīng),從而造成性欲減低。

5.動(dòng)物內(nèi)臟。最新研究發(fā)現(xiàn),豬、牛、羊的肝、腎臟等,含有不同含量的重金屬鎘,科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,鎘會(huì)造成受精卵不易著床,影響受孕。

責(zé)任編輯:拉初