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藥酒保健的幾個誤區(qū)

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2014-04-18 10:09:25

藥酒通常是在民間農(nóng)民自己釀制的一種既可以當(dāng)藥也可以當(dāng)酒的東西,現(xiàn)在藥酒也有了成批的生產(chǎn)。一般藥酒是用來治療各種疑難雜癥的,平常我們最常見的可能是用來消腫之類了,藥酒由很多重要的動物尸體一起密封熬制而成,的那是很多人在用藥酒的時候都有些誤區(qū),下面大家跟小編一起去了解吧!

1.喝藥酒不分體質(zhì)

滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱。但有些人在不了解自己體質(zhì)的情況下,盲目飲用藥酒,不管什么藥酒都拿來飲用,這也是不對的。

選用藥酒應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)決定,最好事先與醫(yī)師溝通,了解自己的體質(zhì)。只有“對癥”飲用藥酒,才能達(dá)到調(diào)整陰陽氣血的作用。

“是藥三分毒”,藥酒也不例外。高血壓患者、各種癌癥患者不宜飲用藥酒。這是因為高血壓病人飲用后,會有中風(fēng)的危險;癌癥患者飲用藥酒后,會促使癌細(xì)胞擴散,加重病情。

2.喝藥酒多多益善

有些人過于相信藥酒的保健效果,以為藥酒有養(yǎng)生滋補的作用,多喝對身體健康有益。其實,這種觀念是十分錯誤的。藥酒含有藥材,大量飲用藥酒的后果相當(dāng)于過量服用藥物,同樣會影響到身體健康。

藥酒的最佳服用量在一湯匙左右,大約100毫升,最好不要過量飲用。同時,也不應(yīng)長期持續(xù)飲用藥酒。通常一個療程為3個月,喝了一個療程之后可暫停一個時期,之后,再視情況決定是否繼續(xù)飲用。

3.喝藥酒有助入睡

許多人認(rèn)為睡前飲酒有助睡眠,但這種習(xí)慣并不正確。飲酒的確可促進睡眠,但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性睡眠并不相同。因為喝了酒而入睡,大腦并沒有真正休息,所以并非真的達(dá)到休息的狀態(tài),尤其是喝了藥酒之后入睡,醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀。專家特別提醒,藥酒最好是在飯后飲用,這樣對藥效的發(fā)揮會起到較好的作用。(食品中國)

責(zé)任編輯:拉初