香格里拉——上橋頭村(60KM)——徒步水莊(20KM)觀上橋頭風光,崗曲河風光。 住水莊.水莊——巴拉村(20KM徒步)。野營.巴拉村——奶當。徒步登山,驚險,意志,體力考驗。野營.奶當——五色海——巴拉雪山。觀巴拉雪山雄姿,雪山,冰川,大峽谷。 住巴拉村.巴拉雪山——水莊(20KM)。住水莊. 水莊——上橋頭(徒步)——香格里拉(車)。 住香格里拉。 最佳時間:每年4-6月,9-11月 注意事項: 1、香格里拉屬高海拔地區(qū),晝夜溫差變化大,要帶足衣服,詢問當地人了解情況。 2、徒步旅游前,還要帶好帳篷、手電、火柴,充足干糧和水,最好是一些輕便高能食品如巧克力、火腿腸…… 3、密切注意身體狀況,一定要量力而行,防止感冒,身上常備感冒沖劑,每天都喝。 4、年老體弱者、心臟病、高血壓、高山反應者請勿參加,無良好心理及身體素質者謹慎參加。 |