截至4日，我省滇西北、滇西已經(jīng)連續(xù)9天降雨了。降雨讓怒江貢山遭遇了洪澇災(zāi)害。從前天晚上到4日白天，貢山縣的強(qiáng)降雨仍在持續(xù)，18小時(shí)降雨量達(dá)到了32毫米。此外，氣象部門注意到，除了滇西、滇西北之外，滇西南也已連續(xù)6天都有降雨出現(xiàn)了。

西部的雨下個(gè)不停，南部地區(qū)卻持續(xù)忍受著高溫天氣。前天，紅河河口最高氣溫達(dá)到了40.1℃。根據(jù)中央氣象臺(tái)逐小時(shí)氣溫的實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)，昨天，河口在下午4點(diǎn)的時(shí)候，氣溫又達(dá)到了40℃，成為了同一時(shí)段，全國(guó)氣溫最高的地方。

氣象部門預(yù)計(jì)，今天，金沙江河谷、紅河河谷、瀾滄江河谷局地仍會(huì)有高溫天氣，但是對(duì)于飽受雨水侵?jǐn)_的滇西北地區(qū)來(lái)說(shuō)，雨水會(huì)暫時(shí)“收手”，全省只有昭通、曲靖北部、昆明東北部、德宏南部、臨滄西部、普洱南部、西雙版納、紅河南部、文山南部有些陣雨，局部中雨。

對(duì)于昆明來(lái)說(shuō)，今天的氣溫依然是“高能”模式，主城區(qū)16~29℃。從明天開始，陣雨就會(huì)帶走一些空氣中的溫度，對(duì)于參加高考的考生來(lái)說(shuō)，也不失為一個(gè)好消息。

隨著高考臨近，高考生因?yàn)檫^(guò)大的壓力而常常睡不著。特別是這兩天，充足、高質(zhì)量的睡眠對(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮也非常重要。中醫(yī)認(rèn)為，百合具有清心安神、潤(rùn)肺止咳的功效，能用于治療心神失養(yǎng)引起的失眠多夢(mèng)，不僅能幫助入眠，還可以治療咳嗽。用百合助眠，可以將百合加水煎汁，睡前飲用即可。（云南網(wǎng) 記者 孫琴霞）