香格里拉網(wǎng)訊 （記者 和麗瑤） 4月10日，云南省第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師康莊做客《一周一訪談》欄目，就糖尿病的癥狀及危害、預(yù)防和治療方法等內(nèi)容進(jìn)行介紹。

據(jù)介紹，糖尿病是一種以血糖水平慢性升高為特征的代謝性疾病，主要包括1型糖尿病和2型糖尿病。在我國，95%的糖尿病為2型糖尿病。糖尿病的典型臨床表現(xiàn)為多飲、多食、多尿及體重下降，但也有一部分患者在疾病早期沒有明顯的臨床表現(xiàn)，而是通過體檢或因進(jìn)行其他疾病檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)血糖升高。不同類型的糖尿病病因不同，總體來說，遺傳因素與環(huán)境因素共同導(dǎo)致了糖尿病的發(fā)生。而長期高血糖可能出現(xiàn)多種急、慢性并發(fā)癥，引起多個(gè)系統(tǒng)損害，是引起心腦血管疾病、失明、腎衰、截肢及死亡的重要原因之一。目前，糖尿病雖無法治愈，但通過科學(xué)合理的治療，大多數(shù)糖尿病患者可以享有與非糖尿病人群同等的生活質(zhì)量和壽命。

就如何控制糖尿病，康莊表示，糖尿病的治療包括生活方式管理、血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病教育和藥物治療等措施，除了要重視血糖管理，還應(yīng)兼顧血壓、血脂、體重的控制。糖尿病患者應(yīng)以改善生活方式為基礎(chǔ)，并根據(jù)患者的具體情況給予合理的藥物治療，而飲食管理和運(yùn)動(dòng)治療是生活方式管理的核心，糖尿病患者要合理控制總熱量攝入，特別是控制肉類和油脂的攝入量平衡膳食，各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡以及定時(shí)定量進(jìn)餐。此外，沒有嚴(yán)重并發(fā)癥的糖尿病患者每周要進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，必要時(shí)，臨時(shí)調(diào)整飲食及藥物治療方案，以免發(fā)生低血糖。

“糖尿病患者若發(fā)生低血糖，應(yīng)及時(shí)服用15至20克葡萄糖，并于15分鐘后檢測(cè)血糖。”康莊說，“為避免發(fā)生低血糖，患者應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐，如果進(jìn)餐量減少，應(yīng)減少相應(yīng)藥物劑量。另外，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)增加額外的碳水化合物攝入，避免酗酒和空腹飲酒，平時(shí)隨身攜帶含糖食物，必要時(shí)找專科醫(yī)生調(diào)整治療方案或適當(dāng)調(diào)高血糖控制目標(biāo)。需注意，血糖控制目標(biāo)要遵循個(gè)體化原則，也就是要綜合患者的具體情況來進(jìn)行調(diào)整，不能一概而論?！?/p>

糖尿病患者容易并發(fā)各種感染，應(yīng)對(duì)甲流，除了良好的血糖控制，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)外，建議年齡≥6個(gè)月的糖尿病患者每年都要接種流感疫苗，在一定程度上可有效預(yù)防嚴(yán)重感染的發(fā)生，如果合并了感染，嚴(yán)格控制血糖為首要措施，胰島素治療為首選，同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的抗病毒治療及對(duì)癥支持治療，當(dāng)癥狀加重時(shí)要及時(shí)就診，避免發(fā)生危重癥。