香格里拉網(wǎng)訊（記者 何雨桐）9月14日，迪慶州老年體育協(xié)會(huì)、迪慶州健身氣功協(xié)會(huì)在紅太陽廣場(chǎng)開展第八個(gè)世界健身氣功日交流展示活動(dòng)。

雙手托天理三焦、左右開弓似射雕、調(diào)理脾胃須單舉、五勞七傷往后瞧……隨著音樂響起，參演者們動(dòng)作舒展優(yōu)美，一招一式盡顯剛?cè)岵?jì)之美?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，來自香格里拉城區(qū)的健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)員、健身氣功愛好者及北門社區(qū)健身隊(duì)隊(duì)員帶來精彩的健身氣功·八段錦展演。

健身氣功老年大學(xué)代表隊(duì)隊(duì)員周芬已經(jīng)練習(xí)健身氣功近8年，“堅(jiān)持練習(xí)這么久，我的身體健康狀況了很大改善。平時(shí)有老年大學(xué)的老師授課，我們也會(huì)到各個(gè)公園練習(xí)?，F(xiàn)在的公園里，老年人們跳民族健身舞、練柔力球、練健身氣功……非常熱鬧，希望老年人們都能老有所學(xué)、老有所樂?！?/span>
“我從2009年開始接觸健身氣功，先后學(xué)習(xí)了八段錦、五禽戲和六字訣，非常喜歡健身氣功這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！钡蠎c州老年體育協(xié)會(huì)秘書長李建菊說道，“2009年，我們第一次代表迪慶州參加省級(jí)健身氣功比賽，比賽隊(duì)伍的人員要求是10人，而我們只能召集到5人。近年來，我們鍛煉健身的環(huán)境越來越好，越來越多人愿意加入健身氣功的隊(duì)伍，健身氣功在社區(qū)、農(nóng)村不斷延伸推廣，在香格里拉市金江鎮(zhèn)興隆村有近40人參與日常訓(xùn)練，并代表我州到省內(nèi)其它州市參加比賽，城鄉(xiāng)老人的身心健康有了更多保障，幸福指數(shù)越來越高?！?/span>

“近年來，我州健身氣功發(fā)展迅速，現(xiàn)已在全州范圍內(nèi)推廣普及有21年，在全州成立了28個(gè)站點(diǎn)，2021年迪慶州健身氣功協(xié)會(huì)于成立，目前在會(huì)練習(xí)會(huì)員已達(dá)1000余人?！钡蠎c州健身氣功協(xié)會(huì)主席白耀東介紹，“今年8月，云南首期少數(shù)民族健身氣功培訓(xùn)班落地維西縣，各族群眾共71人參加培訓(xùn)，涵蓋藏族、傈僳族、納西族、普米族、白族、回族、彝族、苗族、漢族等民族。培訓(xùn)在提高迪慶各族學(xué)員健身氣功理論、技術(shù)水平的同時(shí)，更加促進(jìn)各族人民交往交流交融。”