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凍豆腐、薏仁… 9大消夏又減肥的去脂食物

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2009-05-13 15:13:18

  2.陳皮

  陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌幫助消化,排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。

責(zé)任編輯:鮑江平(實(shí)習(xí))