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2.陳皮 陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌幫助消化，排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。 |
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凍豆腐、薏仁… 9大消夏又減肥的去脂食物
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2009-05-13 15:13:18
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