|
β-胡蘿卜素 β—胡蘿卜素(C40H56)是類胡蘿卜素之一，也是橘黃色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最穩(wěn)定的天然色素。β—胡蘿卜素在進(jìn)入人體后可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，它的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進(jìn)入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。  電腦族應(yīng)多吃3類明目食物(資料圖) 近十年來胡蘿卜素受到醫(yī)學(xué)界空前的關(guān)注，人們通過實驗證明，眼睛的視力取決于眼底的黃斑，如果沒有足夠的β—胡蘿卜素來作保護(hù)與支持，這個部位就會發(fā)生退行性的病變，也就是老化了，視力會衰退甚至最終發(fā)生夜盲。因此，人體攝入足夠的β-胡蘿卜素，對治療眼睛有重大作用。 |
主頁 >香格里拉網(wǎng) > 健康生活 > 正文
電腦族多吃3類明目食物
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2012-05-29 10:17:42
下一篇：維生素何時服用效果最佳
頻道精選
- 2024 年迪慶州新聞系列綜合高級職稱定向評審?fù)ㄟ^人員名單公示2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 張衛(wèi)東到迪慶交通運輸集團(tuán)公司開展調(diào)研2024-09-05
- 福彩代銷者：增強責(zé)任意識 倡導(dǎo)理性購彩2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜下篇2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜中篇2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜上篇2024-09-04
- @迪慶人，這場活動需要您的參與！2024-09-04
- 積極參與2024年“99公益日·助力迪慶見義勇為”宣傳募捐活動倡議書2024-09-04
