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5. 增強記憶 美國的一項新研究發(fā)現，吃蘋果可以促進乙酰膽堿的產生，該物質有助于神經細胞相互傳遞信息。因此，吃蘋果能幫老年人增強思維、促進記憶、降低老年癡呆癥的發(fā)病率。
6. 可以減肥 吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚干燥，過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。你可以從一個星期實行一天開始,等習慣以后，再增加到兩天、三天。不習慣的人，最好不要超過三天，以免中樞神經功能失調，反而會在減肥后暴飲暴食，變得比減肥前還胖。 |
蘋果穩(wěn)定血糖 盤點蘋果7大神奇功效
來源：香格里拉網 作者： 發(fā)布時間：2013-05-14 11:00:02
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