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眼睛也要防曬 飲食3建議保護(hù)眼睛健康

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-06-04 11:45:37

  談到眼睛健康,增加顏色是關(guān)鍵。胡蘿卜和櫻桃無需加工,它們本身就是很好的零食,可以讓你邊享受美味邊給眼睛做Massage。西紅柿汁、混合蔬菜汁和整只水果(如柑橘)榨的水果汁,它們對我們的眼睛同樣有很好的保護(hù)作用。

責(zé)任編輯:鮑江平