人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

減肥眾說紛紜 減肥 8大“鬼話”不要信!

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2009-07-05 09:59:29

  2.“ 做愛就是最好的有氧運動?!?/font>

  真相:論及床上游戲,就是使出渾身解數(shù)、大戰(zhàn)一番,燃燒掉的卡路里也只相當于一小段慢走。

  做愛時,大部分時間不是坐著就是躺著,肌肉沒有用任何力,自然消耗得少。如果希望交歡時多消耗一些熱量,最好的辦法是采用坐姿,讓腿和臀部多多使勁。

  但是,這種技巧并不完美,容易后院起火 —— 血液分流向腿部和臀部,搶走了身體某些器官最需要的氧,造成供血不足,不能很好地享受做愛過程。

  忠告:床戲要的是全情投入和盡情享受。減肥不趕這一會兒!

責任編輯:鮑江平(實習)
陆河县| 方城县| 定远县| 牟定县| 出国| 盱眙县| 井研县| 浑源县| 郎溪县| 新晃| 遵义县| 密山市| 桂东县| 普格县| 陈巴尔虎旗| 杭锦后旗| 达拉特旗| 陇西县| 阳泉市| 杨浦区| 宜阳县| 涡阳县| 崇左市| 鄂托克前旗| 高青县| 柞水县| 泰来县| 舞阳县| 岱山县| 文安县| 通江县| 平原县| 璧山县| 公安县| 房山区| 华容县| 隆德县| 治县。| 缙云县| 偏关县| 拜城县|