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過節(jié)排毒減肥防腹瀉 教你自制五款中藥茶

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2012-01-03 14:50:04

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  中藥茶四:荷葉澤瀉飲

  材料:荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹參各3克。

  功效:荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝,何首烏可幫助去除油脂、丹參可活血化瘀。

  做法:藥材洗凈后,加500c.c。滾水拋開即可飲用。

  提醒:腸胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

責(zé)任編輯:鮑江平
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