人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

美體養(yǎng)生:25種最佳減肥食物 吃出S曲線身材

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2014-05-05 09:06:53

13.木瓜

木瓜有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚。

14.紅豆

紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動,促進(jìn)排尿及減少便秘,從而清除下身脂肪。

15.竹筍

低脂、低醣、多粗纖維的竹筍可防止便秘,但胃潰瘍者不要多吃。

16.西瓜

它是水果中的利尿“專家”,多吃可減少留在身體中的多余水分,而且本身的糖分也不多,多吃也不會長胖。

責(zé)任編輯:此里取次