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你必須知道的減肥秘密:為何會(huì)輕易反彈?

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2009-07-08 09:46:54

  秘密4:最無(wú)害的脂肪最難減

  研究表明,最有害的脂肪是最容易減掉的,比如每減掉體重的10%,就能夠減掉腹腔脂肪的30%。每次減肥,它們都是最先被減掉的。而最無(wú)害的脂肪,也是最難減掉的,比如大腿和臀部堆積的脂肪,總是堅(jiān)持到最后才能減掉。

  看得出來(lái),上帝對(duì)我們身材的呵護(hù),遠(yuǎn)不如對(duì)我們健康的庇佑,因此,減肥以健康為名,更容易得到他老人家的照顧。

責(zé)任編輯:鮑江平(實(shí)習(xí))