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來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2009-06-28 10:56:00

  十、海帶:

  海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預(yù)防動(dòng)脈硬化。(來(lái)源:億房網(wǎng)

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