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養(yǎng)生保健:冬季養(yǎng)胃的10個最佳時間

來源:香格里拉網 作者: 發(fā)布時間:2013-10-24 09:35:50

 霜降過后胃病多發(fā) 養(yǎng)胃護胃 抓好10個時間點

?胃是一個脆弱的部位。霜降過后,氣溫變化不定,人體的抵抗力有所下降,容易出現(xiàn)胃痛、胃脹等癥狀。秋冬季節(jié)如何養(yǎng)胃護胃呢?中醫(yī)認為,冬季是最佳的“養(yǎng)藏”季節(jié),身體能夠有效地保存足夠的能量和養(yǎng)分,同時也是養(yǎng)胃的最好時機。

?如何養(yǎng)胃?愛美網健康告訴你最佳的養(yǎng)胃時刻表,按照對的時間點來能更好地養(yǎng)胃護胃。

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